środa, 15 października 2014

PLACUSZKI DYNIOWO-JAGLANE

Składniki:
- 1 łyżka oleju kokosowego lub masła klarowanego do smażenia 
- ok. 1 szklanki puree z dyni (jak się robi puree pisałam tutaj)
- ok. 1-1,5 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej (ok. 1/3 szklanki suchej kaszy)
- ok. 30 g mielonego lnu (u mnie len złoty tak jak w oryginalnym przepisie, ale to nie jest konieczność)
- 1-2 łyżki mąki ziemniaczanej
- szczypta soli
- opcjonalnie w wersji wytrawnej np. sól/pieprz, kurkuma, gałka muszkatałowa itp. w wersji na słodko: cynamon, kardamon, ksylitol lub inne zdrowe słodzidło (odrobina)

Wszystkie składnik, tj. mielony len, kaszę jaglaną, puree z dyni oraz mąkę ziemniaczaną bardzo dokładnie miskujemy. Jeżeli chcemy dodajemy przyprawy. Na patelni rozgrzewamy wybrany tłuszcz i tak jak podpowiadałam wyżej nakładamy masę na patelnię, delikatnie podsmażamy z dwóch stron, po czym przekładamy placuszki na talerz wyściełany papierowym ręcznikiem. 

Na słono podajemy z czym chcemy, na słodko też ;) U mnie w wersji słonej z dodatkiem sałatki lub wspomnianego wcześniej jarmuzu i różnych past, a na słodko z powidłami, mielonymi orzechami lub masłem orzechowym, mniam! 

http://dzikinasladowca.blogspot.com/2014/10/placuszki-dyniowo-jaglane-uniwersalne.html

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz