2 buraki (najlepiej zetrzeć na tarce)
ząbek czosnku
pół łyżeczki soli kamiennej
pół kromki chleba na prawdziwym zakwasie lub odrobina zakwasu na chleb/żurek lub odrobina soku z kiszonej kapusty/kiszonych ogórków
można też dodać listek laurowy czy ziele angielskie dla smaku (ja dodałam moje suszone zioła)
http://smakoterapia.blogspot.com/2013/02/sok-z-kiszonych-burakow-na-zdrowie.html
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz